西电新闻网讯（通讯员 张骞文）4月23日下午，在学校党委研究生工作部指导下，广州研究院在北校区会议中心103研讨室举办“自我探索，建立良好的人际关系”研究生心理健康团体辅导活动。OH卡高级指导师朱琳应邀主讲。

活动以“抓手指”暖场游戏开场，同学们在趣味互动中拉近距离。在核心探索环节，朱琳老师引导同学们通过绘制人际圈、选择关系圈层、借助OH卡进行潜意识投射，梳理自身人际结构。小组分享中，同学们敞开心扉、真诚倾听，体悟“遇见自己，照见关系”的活动内涵。随后，通过“新可能”卡牌探索与微行动制定，同学们获得新视角并写下可落地的人际行动方案。朱琳老师强调，微小而具体的行动就能开启全新的关系可能。

活动尾声，同学们总结收获：固有人际模式曾是自我保护的方式，看见它便是接纳自己的开始；觉察之后便拥有了选择的自由。大家表示，本次团辅让自己更懂自己、更接纳关系，也收获了可实践的人际成长方法。

研究院将持续关注研究生心理健康与人际成长需求，推出更多心理支持活动，助力学生以更成熟的心态奔赴人生征程。